Стало известно, почему нельзя пить чай после обеда
Если вы из тех, кто после плотного обеда любит «заполировать» всё сверху чашечкой чая — у нас плохие новости. Не то чтобы это смертельно опасно и вас ждёт мучительная смерть, но хорошего в этом тоже ничего нет. Как оказалось, дубильные вещества, или танины, которые содержатся в чае, препятствуют усвоению железа из пищи. А оно, на секундочку, важно для организма и его здоровья. Но есть и нюансы — уровень «чайного» вреда зависит от вашего состояния здоровья и количества потребляемого напитка. Лучше не смешивать его с едой и отделять основной приём пищи и чаепитие.
Можно ли чай после еды
Мэр Москвы: соединим путепроводами улицы Валаамскую и Академика Королева. Нидерланды будут требовать экстрадиции арестованного в ОАЭ Промеса — прокуратура. Байдена проинформировали о заявлениях Путина по ядерной тематике — Белый дом.
Мы часто слышим, что запивать еду любыми жидкостями не полезно. Но так ли это на самом деле? Чай считается одним из самых полезных напитков в мире.
